AC8 Pre Workout Powder – Pump Preworkout with Creatine – 360g Blue Rasp

AC8 Xtreme by Iron Labs Nutrition is a high-potency pre-workout designed for serious lifters and athletes. With creatine, beta-alanine, caffeine, taurine, and more, it delivers explosive energy, muscle endurance, and focus—all wrapped in a blue raspberry flavour that’s been taste-tested for months.✅ Key Features300g tub = 40 regular servings or 20 “Xtreme” servingsCreatine Monohydrate (4000mg) – boosts strength and enduranceBeta-Alanine – delays fatigue (may cause tingling)Caffeine (400mg) – intense energy, but may cause jittersCitrulline Malate – improves blood flow, though slightly underdosedVitamin B12 – helps reduce tiredness and fatigueTaste-tested – developed over 6 months for flavour and mixability

Updated Review:After using this product for the last few months, I can confidently say that it is within my 2 favourite and most effective pre workout. The only one I rate alongside this was the original Dorian Yates Nox Pump Extreme. I'm ordering another batch!This is a great product. I've used many a different pre workout supplement over the years and this is up there with some of the best. It's effective in that it gives a great pump (I'm currently on the lowest dose of 7.5g) and helps me achieve focus and energy throughout my workout, but without the comedown that sometimes plagues other supplements.I've dropped one star only because I find the taste a bit too bitter for my liking, but it's not unpleasant. It's easily rectified by adding more water.All in all, great product at a good price.

So I love a Pre-workout drink. I've bought a range of different ones of the years, and to be fair, I've enjoyed most of them.However, there is a difference between the products and a lot comes down to personal preference. Anyway, I'll explain what I enjoyed about this drink.So first up is the price. £15 for 30 servings is good value compared to other products. Its effectiveness is good, I get a decent boost from the drink, that said, I've been taking this stuff so long it doesn't really affect me the same as it used to.The taste is slightly milder than other products I've tried, I didn't mind this, it tasted a little more chemically then other drinks I've tried and didn't enjoy the taste as much as the curse pre-workout. The drink mixes pretty well, just a swill with a fork is sufficient. All in all, I'd definitely recommended this produced for the money, you can't go wrong really for £15. If money isn't an issue, go for something else.

After spending a long time going though ingredients and reviews of hundreds of pre work out I decided on AC8 for cardio pre work out.Not disappointed, great taste and does the job.Tried loads of others in the past like super pumps, rampage etc but this is the new favourite now.Some of the others were a bit intense when pushing it but this sharpens you up and no bad sides like excessive skin tingle or itching.I take it 30 mins before a 10 mile hard cycle commute morning and night (about 1800 on the way home and still sleep at 10/11 pm ok)I also didn't want to spend too much on a pre work out so happy that this is a fraction of the price of some others without sacrificing quality.Will buy again.

i am usually quite sensitive to caffine and only have around 150mg in a serving from pre workouts. this one did absolutely nothing for me. so i tried again the next day with 200mg (which usually gets me shaking with that amount!) again, absolutely nothing!! my fiance and sister also tried it and they felt nothing. i actually got asked if the seal was on it when it arrived because they thought it must have been tampered with, but it did indeed arrive with the seal.i have never come across a pre workout that does nothing before. this obviously doesnt contain the ingredients it states!very disappointing and now i have to waste my time sending it back for a refund.

I've tried many different creatine products, none of which really impressed me. There was either a poor value for money, too many additives, bitter aftertaste or poor dissolving etc . There's no bitter aftertaste from this one and it dissolves much better than most other brands. The added caffeine is really nice as well as it gives you that little extra kick before you start working out. Most importantly, I'm seeing some real results from using it. If you're looking for a good quality creatine supplement that'll keep you going for a while then I'd strongly suggest trying this one.

Not great value for money does not last long wouldn't buy again

Love the taste of this stuff! It tastes like a melted blue slush puppee and is extremely easy to drink.Definitely gives me a boost every morning I take it. I started off on half portion as specified and found a slight boost, moving up to a full portion and I felt full of energy.I get up at 6.30am, wake up and get my 3 kids ready by 7.30am, knock back this stuff (with the Iron Labs BCAA tablets), drop the kids off to school breakfast club and the nursery before getting to the gym for 8am. By then I am usually quite drained but this has given me the energy to complete my full routine.I recommend following the instructions, knock it back half an hour before the session and you'll be set by the time you start.I've tried NO boosters and T boosters before. Throw those in the bin, this is all you need.

Pre-entrenamiento muy equilibrado: excelente impulso de energía, buen enfoque y un sabor logrado ⭐⭐⭐⭐⭐Diseño, presentación y disoluciónAl recibir este bote de 360 g de AC8 de la marca Iron Labs Nutrition, la primera impresión del empaquetado es la de un producto deportivo serio y bien etiquetado. El envase viene perfectamente sellado y cuenta con su correspondiente cazo medidor (scoop) en el interior para dosificar la toma exacta sin complicaciones.Un punto crítico en este tipo de suplementos en polvo es la solubilidad. En este caso, al mezclar el servicio recomendado con agua fría en el shaker, la disolución es impecable: apenas requiere unos segundos de agitación manual sin dejar grumos molestos en el fondo ni crear una espuma excesiva, dejando una bebida limpia y de color muy vistoso.Experiencia de uso y rendimiento físicoComo profesional de la salud y persona con una rutina diaria bastante exigente entre el trabajo directivo en la empresa y el ejercicio regular para mantenerme en forma, valoro especialmente los suplementos que ofrecen un impulso fisiológico eficiente sin generar efectos secundarios desagradables.Tras probarlo de forma continuada en sesiones de entrenamiento de fuerza y resistencia, los resultados han sido sumamente positivos:* Aporte de energía y enfoque mental: La combinación de la dosis de cafeína con los aminoácidos activadores actúa de manera muy progresiva. Ofrece un aumento claro del estado de alerta y la motivación para entrenar tras una jornada laboral intensa, sin causar esa sensación de nerviosismo brusco o taquicardia que provocan otros pre-entrenos sobreestimulantes.* Resistencia y fuerza (Soporte de Creatina): La inclusión de creatina en la fórmula es un acierto rotundo para quienes buscan simplificar su rutina de suplementación en un solo producto. Se nota un buen soporte en la capacidad de mantener el rendimiento en las últimas repeticiones y una menor percepción de la fatiga muscular intermedia.* Sabor y tolerancia digestiva (Blue Raspberry): El sabor a frambuesa azul está muy bien conseguido: resulta fresco, agradable y con el punto justo de acidez sin caer en un dulzor empalagoso o artificial. Además, la tolerancia gástrica es impecable; no causa pesadez ni molestias estomacales durante la práctica del ejercicio.Puntos a destacar* Fórmula completa todo en uno: Combina estimulantes de respuesta rápida con creatina y aminoácidos para el rendimiento muscular.* Excelente solubilidad: Se mezcla sin esfuerzo y sin dejar posos ni grumos en el vaso.* Energía limpia y sostenida: Proporciona un impulso eficiente sin bajones repentinos al finalizar la sesión.* Sabor muy agradable: La versión Blue Raspberry es fresca y fácil de tomar antes de entrenar.Puntos a tener en cuenta* Dado que contiene cafeína entre sus activos principales, es recomendable ajustar el horario de toma si se entrena a última hora de la tarde o noche para no interferir en la conciliación del descanso nocturno.ConclusiónEs una opción sumamente práctica, bien formulada y efectiva para optimizar la calidad de los entrenamientos y combatir el cansancio muscular y mental. Cumple con creces lo que promete, ofrece una gran experiencia de uso y mantiene una relación calidad-precio muy competitiva. Totalmente recomendable.

Ho provato questo integratore per diverse sessioni in palestra e devo dire che mi ha sorpreso positivamente. Il sapore è intenso, piuttosto dolce e leggermente artificiale, ma resta piacevole se diluito bene in acqua fredda.L’effetto si sente dopo una ventina di minuti e ti dà una bella spinta di energia e concentrazione, probabilmente grazie alla combinazione di caffeina, creatina e beta alanina. Ho notato una buona resistenza durante gli allenamenti di forza e una minore sensazione di affaticamento.Mi piace anche che sia vegano e adatto ai vegetariani. La confezione è solida, il misurino è incluso e il barattolo da 360 grammi garantisce molte porzioni, seguendo le dosi consigliate dovrebbe bastare per 40 sedute di allentamento.Consiglio questo PreWorkout per chi cerca energia e concentrazione durante gli allenamenti senza spendere troppo.

J’ai testé pas mal de pre-workouts ces dernières années et celui-ci fait clairement partie des plus “nerveux” que j’ai essayés. La première prise en dose complète m’a surpris : énorme boost d’énergie, motivation à fond à la salle et très bonne concentration pendant l’entraînement… mais aussi pas mal de stimulation.Le goût framboise bleue est plutôt réussi même si un peu sucré à la longue. La poudre se mélange correctement et l’effet arrive assez vite après la prise. Sur les grosses séances jambes ou dos, ça aide vraiment à rester intense jusqu’au bout.Par contre, je conseille franchement de commencer avec une demi-dose. Entre la caféine et les autres stimulants, ça peut vite devenir trop fort si on n’a pas l’habitude. Personnellement j’ai eu quelques picotements assez marqués et un peu de difficulté à m’endormir quand je l’ai pris trop tard dans la journée.Donc oui, très efficace niveau énergie et focus, mais à réserver aux personnes qui supportent bien les pre-workouts puissants.

Die Lieferung erfolgte schnell und das Produkt kam gut verpackt bei mir an. Die Dose war unbeschädigt und sicher im Paket verstaut, sodass alles in einwandfreiem Zustand angekommen ist.Das Pre-Workout Pulver lässt sich einfach dosieren und gut in Wasser auflösen. Der Geschmack „Blue Raspberry“ ist angenehm und nicht zu künstlich, wodurch sich das Getränk vor dem Training gut trinken lässt.Die Dose enthält 360 g Pulver und reicht laut Hersteller für etwa 40 Portionen. Wenn man es nur an Trainingstagen verwendet, kommt man damit also eine ganze Zeit aus. Gerade wenn man mehrmals pro Woche trainiert, ist das eine praktische Menge.Das Produkt eignet sich besonders gut vor dem Training, da es Inhaltsstoffe wie Koffein, Kreatin und Beta-Alanin enthält. Dadurch kann es helfen, wacher und konzentrierter ins Training zu starten und die Leistungsfähigkeit während der Einheit zu unterstützen. Vor allem bei intensiveren Workouts oder längeren Trainingseinheiten kann das ein hilfreicher Zusatz sein.Insgesamt macht das Pre-Workout Pulver einen guten Eindruck. Schnelle Lieferung, gute Verpackung und eine praktische Menge an Portionen machen das Produkt zu einer soliden Wahl für alle, die ihr Training etwas unterstützen möchten.

La verdad es que he probado varios pre entreno y muchos se quedan más en marketing que en otra cosa. En mi caso buscaba algo que realmente ayudara a activarme antes de entrenar, sobre todo en días de cansancio o cuando voy al gimnasio después de trabajar.Después de varias semanas usándolo, este sí se nota bastante. La energía aparece rápido y entrenas con más intensidad, especialmente en ejercicios fuertes o series largas. En mi caso lo he notado mucho en días de pierna y entrenamientos donde normalmente llegaría más fatigado.El “pump” y la sensación de activación también están bastante presentes. La combinación de creatina, beta alanina y cafeína hace que entres al entrenamiento con más ganas y más enfoque. Eso sí, si nunca has tomado un pre entreno potente, probablemente conviene empezar con media dosis porque pega bastante.El sabor Blue Raspberry me sorprendió para bien. Normalmente estos productos saben demasiado artificiales o muy químicos, pero este entra bastante fácil y se mezcla bien sin quedarse lleno de grumos.También me gusta que el bote cunda bastante. Dependiendo de cómo lo uses, tienes para bastantes entrenamientos, así que al final sale mejor de lo que parece.No es perfecto, eso sí. La beta alanina da el típico hormigueo bastante marcado (a mí no me molesta, pero hay gente que lo odia). Y si eres sensible a la cafeína o entrenas tarde, puede afectar al sueño sin problema. No es un producto “suave”.Aun así, para quien ya está acostumbrado a pre entrenos y busca un empujón serio de energía y rendimiento en el gimnasio, me parece bastante potente y efectivo.Espero que le haya resultado útil la reseña.