Préparation mentale gagnante: Gagner en confiance, dépasser ses peurs et repousser ses limites grâce à la méthode de Dépolarisation Paperback – Big Book, 19 Jan. 2023

Je ne peux que recommander ce livre.Acheter à la base pour me préparer dans les meilleures conditions mes défis sportifs de l'année, il m'a finalement beaucoup apporté dans mon perso via la méthode de dépolarisation.Merci à son auteur Pierre David pour le partage qui peut aider beaucoup de personnes.

Bien plus qu'un livre. À mettre en pratique. Clair et direct. J'adore.

Après des années de travail sur moi-même à essayer de venir à bout de mes peurs, angoisses pour vivre serein dans la poursuite de mes rêves, la découverte de ce livre a tout changé.Si vous comprenez la philosophie et appliquer le protocole de la dépolarisation rigoureusement, vous pouvez gagné en 1 jour ce que 5 ans de thérapie et de travail sur soi "autodidacte" n'a pas réussi à faire.Je suis beaucoup plus performant et relâché dans ma pratique e-sportive, ainsi que dans la vie en générale.Je recommande également "identité gagante" pour comprendre plus en profondeur la philosophie et les pratiques de l'AHP.Un grand merci !

Pour avoir vécu la transformation en moi après des séances de dépolarisation avec Pierre et son équipe, je dirai qu'il faut le vivre pour le comprendre. Ce livre donne accès à sa méthode avec des exemples concrètes et détaillés. En tant qu'entrepreneur, ce livre m'aide à affronter les challenges que je peux rencontrer en débutant ma carrière et à trouver des solutions qui sont étonnamment simples.On sent le "vécu" de Pierre dans ce qu'il écrit et décrit, et son envie de transmettre cette méthode qui peut tout changer - et même - qui change tout. Encore merci !

J’ai adoré lire cet ouvrage. C’est très bien écrit, facile à lire.J’ai adoré lire les témoignages et voir comment on pouvait accompagner des sportifs de haut-niveau avec cette méthode qui a révolutionné ma vie et celle de mes clients.